アダルトチルドレン

虐待を受けてきたあなたに、まず伝えたいことがあります。

あなたが虐待を受けて育ったことは
虐待を行った者の落ち度であって
あなたの恥ではありません。

あなたは親に

「お前が悪いから叩くのだ」と言われて殴られたかもしれません。
「お前が悪いから」と必要な食事や教育を与えられなかったかもしれない。

あなたは100%従順な子ではなかったかもしれないし
親の期待に応えるのに十分な努力をしなかったのかもしれない。
親が望むような容姿・才能・性格に恵まれなかったかもしれない。

けれどそれは親が子を殴ったり、必要な養育を行わない事を正当化はしません。

世の中には未熟な親、愛を知らない親、人間関係を結ぶ能力がない親もいます。

そんな家庭に生まれ落ちたことはとても不運なことでしたが
子は親を選んで生まれてこれない以上、あなたの落ち度ではありません。

もうひとつ、伝えたいことがあります。

そんな家庭に生まれたことも、虐待を受けて育ったことも、あなたのせいではありませんが
それでも人生は続いていきます。

どんな過去を背負っていても、これからの人生に責任を負わなければならないのは、あなた自身です。

成人になったあなたを不幸にし続けることが出来るのは、あなたしかいません。
そして幸せにすることが出来るのも、あなたしかいません。

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